27 August 2014

Summer duties / Tareas de verano

Summer activities at home are diversed, for example, taking time to make home retouchings. We love small DYS, maybe the finishing isn´t professional but we tried to do our best and we enjoy a lot doing all these kind of duties. Today we painted the gates, I choose the small gate and I kindly assigned the big one to hubby... ;D

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Las actividades al aire libre en verano pueden ser de lo más variopintas, por ejemplo, aprovechar para dar retoquitos en casa ya que siempre hay cosas que hacer. Nos encanta el bricolaje casero, y aunque estamos lejos de ser "profesionales" nos lo pasamos genial. Una de esas actividades fue pintar las verjas de la entrada, yo pinté la pequeña y amablemente "cedí" la grande a marido... ;D




I also stitched this small cross stitch banner with a gate pattern using beads (Mill Hill Beads design).

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Hice un pequeño bordado a punto de cruz y perlitas alegórico (de Mill Hill Beads).




And after all that hard work under the hot sun (28º C, I even got suntanned...), nothing better than having a multivitamin smoothy. Normally avocados are eaten in salads or as main course filled with other ingredients (also delicious...) but you have to give this smoothy a try.

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Y después de un duro trabajo bajo el sol (28º C, incluso me bronceé...), nada mejor que refrescarnos con un batido multivitamínico de aguacates. Normalmente se suele utilizar aguacates para ensaladas o para rellenos (también deliciosos) pero una vez que prueben este batido verán el aguacate con otros ojos.


What a beautiful green colour. Moreover, with unsaturated fatty acids and lots of vitamins. 

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Qué tono más bonito de verde. Además de no tener grasas saturadas y muchísimas vitaminas.


Ingredients per person:

1 avocado
300 gr. soy milk (or other non dairy milk)
1 tbsp. agave nectar (or to taste)

Mix all the ingredients in a food processor at high speed during 1 minute approximately.
                                        

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Ingredientes por persona:

1 aguacate
300 gr. leche de soja (u otra leche vegetal)
1 cucharada de néctar de ágave (variar la cantidad al gusto)

Mezclar todos los ingredientes en un robot de cocina a máxima potencia y mezclar bien durante 1 minuto aproximadamente.

 

XOXO
   
Sandra

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